top of page
こんせぷ
MESSAGE | 想い
Aurelia（オレリア）＝ ラテン語で「輝き」「黄金」
Aurelia GYMは、
一人ひとりが本来持っている「可能性」を引き出し、
内側から輝く身体と人生を創り上げるパーソナルジムです。
もはや、「ただ鍛える」「ただ痩せる」
そんな時代は終わりです。
私たちが目指しているのは、
その先の“人生の変化”
ピラティス・呼吸・ボディメイクが融合し、
身体の土台から見直すことで
日常生活・仕事のパフォーマンスは大きく変わっていく。
Aurelia GYMは、
あなたの人生をより豊かに、より輝く未来へ導きます。
サービス
SERVICE │５つのサービス
01 / BODY MAKE
ボディメイク
理想の身体づくりを、目的や体力に合わせてサポート。筋力アップやダイエットなど、一人ひとりに最適なトレーニングを提供します。
02 / PILATES
ピラティス
呼吸や身体の動きを意識しながら、姿勢や身体のコントロールを身につけるトレーニングを行います。
03 / CONDITIONING
コンディショニング
身体の痛み・不調の改善・身体の使い方に着目し、快適に動ける身体へ導きます。
04 / NUTRITIONAL
栄養指導
日々の食生活や目的に合わせて、無理のなく続けられる食事の考え方を提案。身体づくりを内側から支えます。
05 / ATHLETE SUPPORT
アスリートサポート
球速・打撃力等、競技パフォーマンスの向上を目指し、身体機能や動作を評価しながら競技特性に合わせたトレーニングを行います。
身体の本質に向き合い
鍛えるだけで終わらない。
不調の改善からパフォーマンス向上まで導く。
横浜関内で、理想の身体を叶える。
ＳＴＲＥＮＧＴＨ │選ばれる理由
01 身体の状態に確認する。
目標や運動歴、身体の動きになどを確認し、一人ひとりに合わせ た指導で
あなたの身体を全面的にサポート。
02 複数のアプローチを組み合わせる
トレーニング・ピラティス・呼吸・コンディショニングなどを
目的や状態で組み合わせたトレーニング。
03 目標に合わせて継続的にサポート
毎回の状態や取り組みを踏まえて、目標達成に向けた
プランを調整し、サポート。
選ばれる
trainer
TRAINER │トレーナー紹介
Aurelia GYM 横浜関内本店 代表
庄司 智哉
Shoji Tomoya
2003年7月26日生 / 宮城県仙台市出身
皆様の可能性を引き出し、理想の身体へ導きます。
痛み改善・姿勢改善・健康的で綺麗な身体づくりまでお任せください！
Aurelia GYM 横浜関内本店トレーナー
鈴木 蓮大
2003年8月11日生 / 神奈川県横浜市出身
Suzuki Reo
一人ひとりに寄り添った身体づくりでサポートし、
心も身体も前向きになれる人生へ導きます！
ご来店いただいたアスリート選手のサインやユニフォーム展示しております。
当ジムは、多くのアスリート選手の指導実績もあり 、一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングを提供。
安心・安全かつ質の高い指導で皆様の身体をサポートいたします。
ACHIEVEMENTS | 実績
INTRODUCTION BENEFIT / ご紹介特典もご用意しております。
流れ
FLOW │初回体験の流れ
01
02
03
04
05
お問い合わせ・ご予約
公式LINEをご登録後、ご希望日時をお知らせください。
カウンセリング
目的・運動歴・お悩みなどをお伺いします。
身体の状態を確認
目標に合わせて、身体を評価・動作のチェックを行います。
セッション
状態や目標に合わせてトレーニングを行います。
今後のプランをご提案
ご希望に合わせて、今後の進め方をご案内いたします。
アクセス
bottom of page